阿曼達·謝弗雷德 (Amanda Seyfried) 曾經是個運動狂人,然而噹她意識到這是一種運動強迫症時,她還是選擇了規律而健康的運動方法:
  “天天跑步半小時,一周跑4~5天。或者噹你無法外出時,能够借助橢圓健身機,將其調到最高檔,然後在健身機上進行45分鍾的鍛煉。而在周末的時候,我會跟我的老師跳普拉提健身操。”

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  分析:指責的一方把所有過錯都怪罪到另一方頭上,絲绝不接收對方給出的理由。認為要不是對方的錯誤,自己的生涯會更好。指責型的人在身體上容易肌肉緊張、揹部生病、循環係統障礙、高血壓、便祕、氣喘;在心理上容易產生妄图、怀疑和違法。

  “這件事件!哎,算了,別難過了啊。來,偺們先吃飯,吃完了我陪你去河邊走走,散散心,啊?”

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  慈悲也是一種奢侈品。這種奢靡品的養成须要仁愛之心、智慧、時間與財富的貢獻,付出這些,你就能擁有世界上最刺眼而又最唾手可得的奢華。

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2012-11-19 16:19 來源: 宜坤
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